דוגמה לאימון כושר אישי בבית

? מי אני

.מאמן כושר אישי - של הסלב: רותם סלע, סמי הורי, ג'וליה לוי בוקן ועוד רבים אחרים

.מאמן כושר אישי - שהופיע שנים רבות עם קבוצת "מיומנה" בארץ ובעולם

.מאמן כושר אישי - שזכה פעמיים באליפות הארץ באיגרוף תאילנדי

.מאמן כושר אישי - שהצטיין בקורס מאמנים במכון וינגייט

:ניסיון האימון שלי רחב ביותר וכולל בין היתר

.אמניות לחימה: איגרוף תאילנדי, קפואירה וקרטה

.ריקוד: בלט קלאסי, מודרני, היפ-הופ וריקודי בטן

.גוף נפש: יוגה,פילאטיס וקונטאקט אימפרוביציה

?מה קורה באימון הראשון

בפגישה אישית, אחד על אחד, שתקבע ליום ושעה שנוחים לך, אגיע אליך הביתה עם כל ציוד הכושר הדרוש. תספר לי עלייך ועל המטרות שלך. לפי המידע שאקבל, אתפור לך תוכנית אימונים כמו חייט, התופר חליפה חדשה המתאימה בדיוק לך!

צלצל עכשיו
052-3637894

הרשם לניוזלטר שלי ותקבל כל שבוע בדואר אלקטרוני מהדורה עשירה במידע חם ובטיפים שיסייעו לך להיכנס לכושר ולשמור על הבריאות